J’adore mon métier. C’est une reconversion. Je m’applique à être la plus professionnelle possible, par respect pour le métier et pour ma clientèle.
Je suis supervisée, je poursuis des formations continues en moyenne 2 fois par an pour actualiser ma pratique. 

Je demande à toutes les personnes que j’accompagne, en individuel ou en collectif, de s’engager à s’entrainer entre les séances.

La sophrologie, c’est comme toute pratique sportive, musicale ou autre : c’est efficace uniquement  si on s’en sert. Vous voudriez jouer du piano : vous feriez des gammes régulièrement. Vous voudriez vous muscler : vous iriez régulièrement à la salle. Pour la sophrologie, c’est pareil. La transformation recherchée par la personne qui vient dans le cabinet est le résultat d’efforts et de régularité. C’est un processus qui suit une certaine progression.

Le métier de sophrologue évolue et les formations se multiplient partout en France, à distance ou en présentiel, plus ou moins longues, plus ou moins sérieuses. Certains courants dévient la sophrologie de son sens.

Pour ma part, dans mon cabinet à Loiron-Ruillé, je n’utilise aucun accessoire tel qu’un bol tibétain ou un pendule, il n’y a pas de divan ni de musique douce, je ne touche pas les personnes. .Les séances sont personnalisées, sur mesure, dans l’instant, au plus près des attentes des personnes accompagnées. https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7508385986951806976/

Ma formation de 2 ans s’est déroulée dans un organisme de formation sérieux créé dès 1981 et réputé pour la qualité de ses enseignements et enseignants. (Institut de Sophrologie de Rennes). https://www.sophrologie-formations.com/

J’aide les personnes à (re)trouver leur vitalité, leur joie profonde, via la sophologie (et aussi le Yoga du Rire). Elles se sentent plus vivantes, plus à l’aise dans leur existence