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Les nouvelles
Mon métier : sophrologue
J’adore mon métier. C’est une reconversion. Je m’applique à être la plus professionnelle possible, par respect pour le métier et pour ma clientèle.Je suis supervisée, je poursuis des formations continues en moyenne 2 fois par an pour actualiser ma Lire la suite
Prendre soin de sa santé…en riant
Dans le cadre des Semaines d’Information de la Santé Mentale, je propose de découvrir le Yoga du Rire au Centre Meslinois de Meslay du Maine samedi 3 octobre à 10h00.Pas besoin d’avoir de l’humour ni de savoir rire sur Lire la suite
Concrètement, ça apporte quoi, la sophrologie dans la vie de tous les jours ?
La pratique régulière de la sophrologie me permet de passer de « je voudrais que les choses soient autrement » à « de quelles ressources je dispose pour faire face à cet évenement ? »
